길위의 명상가.

Violin 연주곡들 cd1 1. 사라사테: 찌고이네르바이젠 2. 비탈리: 샤콘느 3. 파가니니: 바이올린 협주곡 2번 3악장 '라 캄파넬라' 4. 생상: 서주와 론도 카프리치오소 5. 차이코프스키: 바이올린 협주곡 2악장 6. 베토벤: 바이올린 소나타 5번 '봄' 1악장 7. 프랑크: 바이올린 소나타 4악장 8. 파가니니..

Richard Youngjae O'Neill / Lachrymae 얼마만인가... 2017년02월04일 토요일. 트랭글일지를 보니 12월06일 13km뛰고,01월07일 13km뛰고, 오늘 02월04일 13km를 달렸다. 그러고도 3월에 있는 동아마라톤대회를 신청해 놓았다. 2월부터는 뛰는 횟수도 늘리고, 거리도 조금씩 늘려야 한다. 요즘 아들이랑 헬스클럽..

Yellow Leaves - Eric Chiryoku 황엽. Yellow Leaves 2016년11월19일.토요일 "가지 않으면 이르지 못하고, 하지 않으면 이루지 못한다. 아무리 가깝게 있어도 내가 팔을 뻗지 않으면 결코 원하는 것을 잡을 수 없는 것이다". bc6세기경에 노자가 말씀하셨다. 노자의 이 말씀이 가슴을 흔들어 놓는 것은 세월..

Norwegian Wood - Wayne Gratz 2016춘천마라톤대회. 2016년10월23일(일요일) 풀코스45번째 도전기. 풀코스를 마치고 나면 언제나 '풀코스는 힘들다'라는 생각이 든다. 하지만 그러면서도 매력이 있다. 연습하면서 느끼기 못했던 체력의 한계점을 느껴야 하는 그것이랄까? 아무튼 힘들면서도 재밋다. ..

Magic Night / Vassilis Saleas Vassilis Saleas 그리스 태생의 클라리넷 주자 바실리스 살레아스가 그리스 작가들의 대표작들을 새로운 감각으로 부활시켰다. 그리스라는 나라가 지중해라는 그 지역적 위치 덕분에,다국적의 문화가 복합적으로 얽혀있는 곳이고. 또 그 토양 위에서 자라 동서양의 정..

Echoes Of Beauty - Tron Syversend 2016 선사마라톤축제. 2016년09월11일(일요일) 올해 마라톤대회는 3월에 딱 2번 참가 했다. 동아마라톤과 인천국제마라톤,풀한번 하프 한번. 그리고 요즘은 하프는 건너뛰고 풀를 바로 뛰는 경향이 있다. 이제 하프는 동네에서 길게 뛰면 된다는 생각에 대회참가는 잘..

Eye Of The Beholder - Phil Coulter 장거리주-장수천 2016년08월27일. 처서가 지나고 나니 그렇게 푹푹 찌던 더위도 한풀 꺽기고 말았다. 기승을 부리던 하장군이 물러난 오늘아침 운동하기 딱 좋은 날씨다. 대공원에 나가보니 상쾌한 아침공기가 기분을 좋게 한다. 대공원을 돌았는데도 땀이 별로 안..

관모산 2016년08월20일(토요일) 더워서 잠에서 깼다. 새벽까지 올림픽체조경기가 중개한 모양이다. 선수들중에 우리나라선수 손연재가 참가하여 경기를 치르고 있기 때문이다. 흐르는 땀을 훔쳐대며 운동복으로 갈아 입고 집을 나섰다. 열대야와 가뭄이 계속 이어지고 있는 가운데 계절은 ..

Karunesh / The Conversation 장수천 2016년08월06일(토요일) 어제저녘엔 14층형님부부와 상민이네 부부 6명이 광명시 넘어가는 길목에 있는 장어집에서 민물장어와 소주를 오랜만에 먹고, 설빙에서 빙수를 먹고 늦은 저녘에 해산. 아침에 역시 푹푹 찌는 무더위에 잠이 깨어 뒤척이다가 인천대공원..

The Dawn - Des 크로스컨트리-2 (오십견) 2016년08월02일. 어젠 하도 어깨가 아파서 병원엘 갔다. 삼미시장앞에 있는 신통 재활의학과의원을 와이프가 수많은 잔소리와 함께 추천해 준다. 진찰를 해 보더니 오십견이라고 하며 주사를 한방 맞고 물리치료를 받았다. 오늘도 운동을 마친후 가서 물..

Meditation Shuffle - Arnd Stein 마음은 마음이 생각하는 대상을 반영합니다. 불행한 생각을 하면 불행해집니다. 사랑을 생각하면 사랑과 따뜻함을 느낍니다. 우리의 행복과 불행은 우리의 마음에 달려 있습니다. 크로스컨트리 훈련. 2016년07월24일(일요일). 새벽에 더워서 일어나보니 4시30분이다...

Galicia Flamenca / Gino D'auri 지노 다우리(Gino D'auri)는 집시의 혈통을 이어 받은 이태리 출신의 풀라멩코 키타리스트다. 풀라멩코의 강렬한 이미지와 함께 클라식컬한 표현력에도 정통한 연주자이다 빠른 템포의 전형적인 풀라멩코 스타일과 섬세하게 표현되는 다소 느린 템포의 스타일, 이 모..

The Prayer / Cecilia 관곡지 2016년07월09일. 흐르는 세월속에서 변해가는 계절따라 꽃들도 우리곁에서 함께 흐른다. 시기를 놓치면 영낙없이 사라지는 꽃들도 사실은 우리곁에서 충분히 머물다 간다. 단지 우리들이 정신을 놓고 있다가 시기를 놓치고 허겁지겁 분주한 것이다. 오늘은 관곡지 ..

Your Beautiful Love - Back To Earth 인천대공원걷기-평상주 평상주,대공원걷기. 2016년06월25일(토) 바람이 시원하게 불어오고 청록색 파란 그늘이 드리운 공원을 달리는데도 저질로 변해버린 몸둥아리는 힘겹게 주로를 달린다. 제법많아진 달림이들이 위로해 주지만 힘겨운 발거름은 좀처럼 가벼..

The Moment - Liu Si Wei 평상주. 2016년06월18일 금욜은 회사창사기념일이라고 인천 송도 LNG기지 스포츠센터 캠핑장에서 하루를 보냈다. 저녘에 상가집에 가야해서 술은 자제를 하고 생맥주만 몇잔 먹었다. 어느덧 나에게도 정년이라는 명찰이 붙어 버렸다. 족구와 피구,그리고 푸짐한 돼지고기 ..