길위의 명상가.

Love Poem - Yiruma   사는 동안  우리는기적같은 한세상을 살면서매 순간행복과 불행의 기로에 서서행복을 선택하며살고 있다. 이루지 못하고갖지못하고하지못한 마음에답답해 하고두려워하고안타까워 하지말자 한세상 지나고 나면모든것이 허무하나니사는 동안무거운 마음일랑다 떨처버리고가볍고 홀가분하게살지어다. 그래,그렇게 살 지어다. 2019.09.22.

하늘과 손을 잡고 - Maysecond 영월 태화산 우중산행. 2019년09월22일 일요일 거산산악회132차 정기산행. 17호태푼'타파'의 북상으로 불안한 마음으로 한주를 보내고 드디어 당일이 왔다. 다행히 아침에 비는 오지않고 있지만 무거운 구름이 하늘를 덥고 있다. 그리고 한방울씩 모자를 적시는 빗..

Old Romance - Georgy Vasilyevich Sviridov

Stony - Lobo 성묘 2019년09월21일 토요일, 추석전 벌초를 하기위해 날를 잡았는데(9월6~7일 1박2일) 태풍'링링'이 올라와 계획을 취소하였는데 충주에 사는 조카가 틈을 내어 와이프와 함께 가서 벌초를 다 했다는 소식을 듣고는 큰 걱정을 덜기는 했지만 조카에게 너무 미안한 마음이였다. 추석..

Morning Rain - Omar Akram    장거리 연습-26km   2019년09월14일 토요일.오늘 일기예보에 비소식이 있었는데 아침에 일어나 하늘를 보니 잿빗하늘이다.하지만 아직 비는 오지않는다.6시반정도 대공원에 나왔다.역시 달림이들의 모습이 활기차게 보인다.준비운동을 마치고 주로를 달린다.오늘은 크게 두바뀌를 돌아야겠다.그래바야 26km다.하지만 한거번에 너무 무리하여 올리는것도 부작용이 있을 수 있다. 달리다가 아는 사람들 몇명을 만나 인사를 나누웠고 그중에 희중이도 있었다.그리고 대부분의 사람들도 서로 아는 사이는 아니지만 공원에서 많이 보았고 마주쳤던 사람들의 얼굴들이다.그들도 나를 보면서 그리생각할 것이다.늘 공원에서 운동하면서 마추치는 사람의 낯익은 얼굴의 모르는 사람... 한바..

2019년 추석 2019년09월13일 금요일. 올해는 농사가 잘되었다고 했더니 막판에 가을장마가 찾아와서 농사를 망처놓았다. 태풍'링링'이 농가에 준 피해는 너무 많았다. 그래서 올 추석은 많은 아쉬움이 남는 추석이지만 단지 일기분만이 아니라, 경제적으로 많이 침체되어 주머니사정이 여의..

Blues Company - Crippled Mind Give me eyes to seeHorizons so widelead my footsteps trough the darkI will follow your lightin the valleysand darkness of night Give me wisdom to tellevery truth from a liegive me wings and I will flyshow me the wayand I will followtake this old heart of minePlease be patient-please be kindLord have mercy on my Crippled MindGive me water to drinkcause I'm thirsty an..

Moonlight Serenade - 남택상       2019 장봉도150.3m  2019년09월01일 일요일.장봉도 가는 길:부평역-계양역에서 공항철도 승차-운서역 하차. 운서역에서 승차버스: 307,204탑승-삼목항 10분,40분 산행코스:장봉도선착장-상산정자각-장봉혜림원-말문고개-국사봉-봉화대-가막거리전망대-해안트레킹코스-유노골-장봉4리.  버스정류장이 이동했단다. 307번 버스 정류장이 길 건너편으로 이전했다.먼저오는 버스를 승차하여 가면 그만인데 굳이 정거장을 따로 쓸 필요가 있나?결국 승객만 불편하다.정류장에서 부터 초행이라고 길를 물어, 조금 아는 내가 답변을 하니 오늘 산행을 따라오겠단다.그바람에 생각지않은 동행자가 생겼다. 오늘은 선착장에서부터 출발.함께할 동행이 있어 심심하지않게 산행..

Stars on The Sky - Chamras Saewataporn 고맙다 친구야 고맙다 친구야. 민들레,애기똥풀,개망초... 계절의 변화를 몸소 알려주는 살신성인 귀하지는 않지만 소중한 나의 친구야. 고맙다 친구야 실바람,남실바람,산들바람... 고단한 몸에 흘린 땀을 몸소 씻겨 주는 살신성인 불쑥 왔다가 기약없이 가지만 늘 반가운 나의 친구야. 고맙다 친구야 길위에 길이 있고 길안에 또 길이 있어 늘 가야 할 길를 열어주는 살신성인 오늘도 눈비비고 일어나 떠날 수 있도록 해주는 나의 친구야. 귀하지는 않아도 나에게 소중한 내 삶의 벗 나의 소중한 친구들아... 고맙고 또 고맙워 2019.08.31.

Stars on The Sky - Chamras Saewataporn                     8월의 마지막 날-20km  2019년08월31일 오전근무를 마치고 퇴근을 하여 바로 옷을 갈아 입고 대공원으로 갔다.후문에는 이미 차가 많아 주치공간이 없다그래서 인천 청소년 회관으로 갔다.주차를 하고나니 이곳이 출발점이 되었다.한낯의 뜨거운 태양이 머리를 찌른다.하지만 간간이 불어주는 바람이 좋다.생각보다 덥지않고 뛸만하다.한바뀌돌고 공원만 한번 더 돌았다.돌고 있는데 와이프에게 전화가 왔다.안양 사춘형댁에 갔다오잔다알았다고 하고 마져 돌았다.20km를 가뿐하게 돌았다.다음주엔 벌초를 다녀와야 하는데 시간이 날지 모른겠다. 이렇게 8월도 저물어 간다.        고맙다 친구야 고맙다 친구야.민들..

Celtic Sunrise - Jan Mulder 도봉산 도봉역에서-도봉산역으로 2019년08월25일 일요일 도봉역에서 하차 1번출입구로 나왔더니 방향감각이 없어 어디가 어딘지 헷가린다. 무작정 가다가 지나는 사람에게 물어 물어 간곳 역시 처음보는길 길따라 무작정 오르니 주변엔 온통 무덤들이다. 아마도 예전..

Flying In Dream - Wang Sen Di 평상주-15km 2019년08월24일 토요일. 원래 토요일도 출근을 해야하는데 요즘 공장에 일이 없어서 쉬기로 했다. 갑자기 토요휴무를 하니 반가운 가운데 오늘은 좀 길게 뛰어보자고 마음을 먹었는데... 와이프가 처가집에 다녀오겠다고 광명역까지 바래달라고 한다. 시간..

Only Our Rivers Run Free - James Last      가평 강씨봉(830m)   2019년08월18일 일요일시흥거산산악회 131차 정기산행-강씨봉(참석인원 39명)코스:강씨봉휴양림-오뚜기 고개-강씨봉-도성고개-휴양림(13km,5시간)식당:자연 유원지 일기예보에는 비가 온다는 소식이 없었는데 아침에 불안하게 구름이 잔득끼고 산마루엔 안개가 자욱하다.신천동에서 출발하여 외곽고속도로를 타고 가는 중에도 하늘은 맑지가 않아 이러다 소나기라도 내리면 어쩌나 걱정이 된다.벗꽃휴게소에서 잠시 쉬고 다시 출발.가평계곡길로 들어서면서 서서히 하늘이 열리고 파란 하늘이 보이면서 안심이 된다.우리일행은 9시에 도착하여 기념사진찍고 A팀과 B팀,C팀으로 나누워 출발.C팀은 일명 '계곡조' 물좋은 계곡에..

Flying In Dream - Wang Sen Di 평상주-15km 2019년08월15일 목요일. 태풍 크로사의 북상, 일본열도를 통과, 그영향으로 우리나라는 비가 온다. 아침에 5시반에 잠에서 깨어 밖을 내다보니 비는 오지않는다. 그래서 준비하여 대공원으로 깄다. 9시부터 온다는 기상예보도 있으니 부지런히 뛰고 와야겠다. 공원에는 달리는 물개 쓰리고님이 벌써 공원 한바뀌돌고 왔단다. 이미 옷이 땀으로 젖어 있다. 이런저런 얘기를 나누다가 준비운동을 끝내고 출발. 달리기에 참 좋은 날씨. 마치 가을이라도 온듯한 시원한 날씨다. 간간히 바람도 불어주니 더할나위가 없다. 오늘 사람도 많다. 산책하는 사람, 달리는 사람, 등산을 하는 사람... 아침부터 부지런히 움직여 대공원을 나온 사람들은 마음이 건강한 ..

Three Times A Lady - Lionel Richie 가평국망봉 (1,168m) 2019년08월11일 일요일 코스:강씨봉자연휴앙림-도성고개-민둥산-견치봉-국망봉-국망봉휴양림 (약 16km 7시간) 06시40분 집에서 출발07시40분 용산역 도착, 티켓팅하고 토스트와 커피구매07시55분 용산발 itx탑승,08시51분 가평도착09시40분 용수동행 버..