길위의 명상가.

L.S.D. 일시:2009년7월5일. 거리;19KM. 시간:1시간47분25초. 날씨:무척 덥고 햇살도 강하다. 5시30분에 일어나 준비하고 대공원에 가니 6시. 20분동안 스트레칭하고 출발. 대공원 한바퀴돌아 오는데 이사장과 명호씨를 만난다.서로 손인사를 하고 지나치고... 후문에서 밖으로 나와 군부대를 갔다온다. 다시 정문..

2009년7월4일. 와이프가 호박잎좀 따오라고 하는데 호박상태가 안좋으니 따올수가 없다. 호박잎에 쌈싸먹는걸 무척이나 좋아한다. 호박을 확인해 보니 비료를 줘서그런가 조금 나아진것 같다. 하지만 아직도 멀었다... 풀이 많이 자랐다. 오늘도 역시 날씨는 무척 덥다. 고구마순은 많이 자랐고,고추도 ..

2009년6월27일. 지난 주 일요일 오이를 다 따왔더니 안양형님이 오전에 일보시고 오이좀 따려고 오후에 늦게 나오셨나보다. 오이가 딸게 하나도 없어서 그냥 오셨다는 후문이 들린다. 이크!좀 남겨들걸... 난 일주일후에나 올 생각을 하고 어지간 한건 다 따버렸는데... 당연히 딸게 없지... 그래서 오늘은..

made in china. 2009년7월3일. 언제부터인가 우리 일상생활속에는 중국산이 범남하고 있다. 무엇하나 중국산이 아닌게 없다. 그런데 이 모든 물건들이 값싸고 저급제품 일색이다. 언젠가 울 엄마가 하신 말씀이 생각난다. 중국산도 좋은게 많은데 싼 물건만 들여와서 질이 않좋다고... 정말 그렇다! 그럼 왜 ..

혼자 노는 법. 2009년7월1일. 언제부터인가 나는 혼자 노는 법을 배웠다. 혼자 마라톤하기,혼자 등산하기,혼자 산책하기,혼자 사진찍기,혼자 인터넷하기.... 그 흔한 동호회,카페도 마다하고 혼자하기를 즐겨했다. 혼자하니 여러모로 좋았다. 상대방의 사정에 맞출 필요도 없고 신경쓸 일도 없어서 좋고, ..

노각나무. 비둘기공원에 가다보면 서해아파트옆길(일명댓골길)를 통과해야하는데 몇해전에 이곳에 정원을 조성하고 나무를 심어났는데 매일 지나치면서 유심히 보지않아 그저 벗나무인줄만 알았는데 어느날 자세히 보니 요즘에 꽃을 피우고 꽃몽우리가 달려있는것이 다른나무와 사뭇다르다. 그래 ..

천남성꽃. 지난번 용문산에서 데리고 온 녀석인데 이름을 몰랐다가 우연히 알게되여 늦게라도 올려본다. 외떡잎식물 천남성목 천남성과의 여러해살이풀. 학명 Arisaema amurense var. serratum 분류 천남성과 분포지역 한국 ·중국 북동부 서식장소 산지 습지 산지의 습지에서 자란다. 높이 15~50cm로 외대로 자..