평상주-16.5km(2018.07.21)

Harry Nilsson /Without You

 

해리닐슨 : 가수,싱어송라이터

1941년 6월 5일  ~ 1994년 1월 15일 사망

1967년 활동시작 하였으며 크래미상 최우수 남성 팝보컬 퍼포먼스상, 그래미상 명예의전당 입성

 

 

 

 

평상주-16.5km

 

 

 

 

 

2018년07월21일 토요일.

오늘은  오전일정이 바쁘다.

와이프가 김천을 10시20분차로 가는데 광명역까지 데려다 주어야한다.

인터넷이안되어 sk broadand연락했더니 9시45분에 방문한단다.

5시반에 일어나 대공원에 나가 6시부터 뛰기시작했다.

공원을 뛸때는 괜찮았는데 부대를 돌아나오니 햇살이 따가운정도가 장난아니다.

일찍나왔는데도 이런데 늦게 나왔으면 어떠했을까?헐~

땀으로 목욕을 하며 대공원을 향해 달린다.

후문을 지나 정문을 향해가는데 오늘은 시간도 그렇고 날씨도 그러니 조금 단축을 해야겠다.

지름길로 다시 후문을 향해갔다.

오늘같은 날은 너무 무리하면 안되겠다는 생각이 든다...

8시에 운동을 마무리하고 세면대앞 등나무그늘에 앉아 간식을 먹고 씻고 집으로...

8시30분에 집에도착.

sk에서는 11시경에 온다고 다시 연락이 왔다.

잘 되었다.

와이프를 바래다 주고 밥을 먹고나니 sk에서 사람이 왔다.

공유기가 나갔단다.

 

하이마트에 가서 24,000원을 주고 공유기를 사서 교체했다.

땀에 젖은 운동화를 빠고...

오늘은 꼼짝하지않고 집밖으로 나가지말아야 겠다.

날씨가 장난이 아니다...

내일은 어디를 갈까???...